Tremblez mais osez ! : qu'est-ce qui vous empêche d'être celui que vous voulez être et de mener la vie dont vous rêvez ? / Susan Jeffers

Livre

Jeffers, Susan. Auteur

Edité par Marabout. Paris - 2006

Ce guide aide à identifier ses peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir, il expose une méthode et propose des exercices pour retrouver la confiance en soi. Contient des études de cas.

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