Se préparer à la naissance en pleine conscience : le programme MBCP : 9 semaines pour mieux vivre la grossesse, l'accouchement et la parentalité / Nancy Bardacke

Livre

Bardacke, Nancy. Auteur

Edité par Courrier du livre. Paris - 2014

Préparation à la naissance et à l'accouchement à travers un programme de neuf semaines pour permettre une grossesse sereine, développer sa confiance et renforcer le lien avec la sagesse du corps et de l'esprit. L'ouvrage est accompagné d'un CD avec dix méditations guidées sur la maternité et l'allaitement.

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