Afficher la couverture 'Les 4 saisons de la bonne humeur : un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit / Michel Lejoyeux | Lejoyeux, Michel. Auteur' en grand format
/5

0 avis

Les 4 saisons de la bonne humeur : un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit / Michel Lejoyeux

Livre

Lejoyeux, Michel. Auteur

Edité par Ed. de la Loupe. Paris - 2017

Recommandations et techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur, et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musique à écouter et tableaux à admirer.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Vous aimerez peut-être aussi

Les profils émotionnels : apprendre à les con...

Livre | Davidson, Richard J.. Auteur | 2018

Vous arrive-t-il d’être en colère sans savoir pourquoi ? De ruminer une simple dispute toute la journée ? Avez-vous tendance à vous laisser abattre par la moindre difficulté ? Nous avons tous un profil émotionnel qui s’est mis en ...

Baby sans blues : guide pratique pour retrouv...

Livre | Gasquet, Bernadette de. Auteur | 2005

Des solutions simples pour retrouver la forme après l'accouchement, en tenant compte des pratiques observées dans les sociétés traditionnelles et des dernières découvertes en biologie, en hormonologie et en biomécanique. Contient ...

L' encyclopédie du corps humain / d'après Alb...

Livre | Barillé, Albert. Antécédent bibliographique | 2012

Conçu par une équipe de spécialistes en anatomiecet ouvrage permet de se familiariser avec le corps humain et d'en comprendre le fonctionnement. Une adaptation de la série télévisée d'Albert Barillé Il était une fois... Electre 20...

Yoga des yeux / Xanath Lichy

Livre | Lichy, Xanath. Auteur | 2017

Prendre soin de ses yeux et de sa vue naturellement et en douceur. Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s'en ressent, pour soulager vos yeux et entretenir votre vue. Après vous être familiarisé avec la dét...

Comment devenir docteur.e : et autres métiers...

Livre | Krishan, Punam. Auteur | 2023

Aimeriez-vous apprendre à faire des examens et guérir les personnes malades ? Que vous souhaitiez devenir radiologue, chercheur.se, pharmacien-ne, chirurgien.ne, infirmier.ère, psychologue ou épidémiologiste, cet album vous révéle...

Vivez mieux et plus longtemps / Michel Cymes

Livre | Cymes, Michel | 2016

Je suis comme vous. J'aime m'affaler sur mon canapé et céder auconfort d'une petite flemme. Remettre au lendemain la séance de sportprévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas lessucreries et adore boire un bo...

Chargement des enrichissements...