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Neuroexcellence : atteignez l'excellence grâce aux neurosciences / Dr. Biliana Todorova
Livre
Edité par Dunod. Malakoff - 2025
Et si votre cerveau était la clé de votre réussite? Comment alléger votre pensée et communiquer avec plus d'impact? Trouver des stratégies mentales face aux défis, lâcher-prise et libérer votre créativité. Développer votre aisance relationnelle, vous motiver et générer des interactions positives avec vos équipes. Bien que notre cerveau ait une tendance naturelle à résister au changement, il possède un potentiel extraordinaire pour évoluer et se transformer. En apprenant à le maîtriser, vous pouvez renforcer votre confiance, améliorer vos relations et mieux gérer les défis du quotidien, tant personnels que professionnels. À la lumière des neurosciences, l'autrice, ancienne timide maladive devenue conférencière internationale, vous partage les bonnes pratiques pour développer vos performances cérébrales. Agrémenté d'exercices faciles à réaliser au quotidien, ce livre vous guidera vers la neuroexcellence, cette attitude au coeur de votre réussite !