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L'instinct de volonté : comment renforcer votre persévérance et mettre fin à la procrastination pour atteindre enfin tous vos objectifs / Kelly McGonigal

Livre

McGonigal, Kelly. Auteur

Edité par Guy Trédaniel éditeur. Paris - 2017

Dans cet ouvrage, vous découvrirez que le manque de volonté n’est pas une fatalité. Fondé sur les études les plus récentes en psychologie, en neurosciences et en économie, ce livre propose un programme complet, étape par étape, pour identifier vos objectifs, renforcer votre maîtrise de vous-même et commencer à transformer véritablement votre vie.

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