Médiathèque de Cesson-Sévigné

Accessoires au crochet

Livre | Bayard, Marie-Noëlle | 2025

Découvrez une nouvelle façon de créer avec les Petits Marabout Créa !Apprenez pas à pas des techniques de crochet pour exprimer votre créativité avec des accessoires personnalisés qui vous ressemblent. Réalisez vos plus bellesécha...

Secrets d'étoffes / Claude Fauque, Anne Lasco...

Livre | Fauque, Claude. Auteur | 2015

Une révolution intérieure : renforcer l'estim...

Livre | Steinem, Gloria. Auteur | 2023

L'estime de soi selon l'icône du féminisme Gloria SteinemGloria Steinem a lutté toute sa vie contre les injustices sociales. Dans Une révolution intérieure, elle s'emploie à montrer comment ces injustices viennent saper l'estime d...

La confiance en soi / textes d'Audrey Guiller

Livre | Guiller, Audrey. Auteur | 2020

Pourquoi parfois je me sens nul(le) ? Comment on sait qu'on a confiance en soi ? Est-ce que c'est grave de se tromper ? Comment ne plus avoir peur de parler devant tout le monde ? Un ouvrage pour tous les enfan...

Le guide des paumé·e·s / Make_sense, Aurore L...

Livre | Le Bihan, Aurore. Auteur | 2021

Qui n'a jamais eu envie d'envoyer valser son job pour devenir céramiste chaman·e ? Qui n'a jamais pétri ses contradictions comme une bonne pâte à pain ? Nous sommes de plus en plus nombreux·ses à nous sentir paumé·e·s dans notre j...

Tremblez mais osez ! : qu'est-ce qui vous emp...

Livre | Jeffers, Susan. Auteur | 2006

Ce guide aide à identifier ses peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir, il expose une méthode et propose des exercices pour retrouver la confiance en soi. Contient des études de cas.

Je n'ai plus peur du jugement des autres : ca...

Livre | Joffrin Le Clerc, Chantal. Auteur | 2014

Ce livre s'adresse aux complexés, aux timides, aux trop polis, aux anxieux, à ceux qui se laissent marcher sur les pieds, bref, à tous ceux qui ne savent pas ou n'osent pas dire ce qu'ils pensent de peur d'être mal jugés. Être soi...

Se faire confiance / Chiara Pastorini

Livre | Pastorini, Chiara. Auteur | 2024

À qui n'est-il jamais arrivé d'avoir soudain la voix qui tremble, les idées confuses ou le rouge qui monte aux joues? Qu'il s'agisse d'un rendez-vous amoureux, de prendre la parole en public ou de passer un examen, notre capacité ...